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進入十月,氣溫愈發(fā)轉(zhuǎn)冷,人體易受冷空氣侵襲,胃也格外容易受涼,所以腸胃病便成了這個季節(jié)的常見病,特別是每天需要面臨工作壓力和精神壓力的上班族。
那么有什么好方法可以解決這個問題嗎?
專家認為,除了對外盡量減緩精神壓力外,還應(yīng)該對內(nèi)加強營養(yǎng)保健,而配方羊奶粉是一種不錯營養(yǎng)品。
為什么秋冬季喝配方羊奶粉
1、弱堿性食物,中和胃酸過多
羊奶酸堿度在6.8-7.0之間,是一種偏弱堿性食物,常吃它不僅可以補充豐富的營養(yǎng),還能起到中和胃酸的作用,特別適合胃酸分泌過多和胃潰瘍病人食用。
2、EGF上皮細胞生長因子,修復(fù)胃腸潰瘍
羊奶中富含上皮細胞生長因子(EGF),上皮細胞生長因子具有參與表皮細胞分化增殖,促進創(chuàng)傷愈合,抑制胃酸分泌,防治胃腸道潰瘍的功能。所以現(xiàn)在市場上的羊奶粉很緊俏,從藍河奶粉經(jīng)常被賣斷貨就可以看出來。
3、小分子蛋白質(zhì),快消化易吸收
羊奶粉的脂肪球顆粒比牛奶小三分之一,而且又含有較多的不飽和脂肪酸,消化時間短,更容易為小腸中的乳糜吸收,對胃腸消化不良有改善作用。
4、溫補養(yǎng)胃不上火
羊奶性味甘溫,屬于溫補性食物,不會引起上火??墒菫槭裁囱蚰堂髅鹘祷?,很多人卻誤以為上火呢?這是因為羊奶粉含有豐富的天然營養(yǎng)——動物蛋白,人體為了全面有效消化和利用動物蛋白,必須耗費人體內(nèi)大量的水份。所以,如果人們不及時補充水分,就容易脫水,造成“上火”的假象。
注意事項
大家在喝羊奶粉的同時,要記得增加飲水量,以補充人體消化利用羊奶蛋白所耗費的水分。
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